黑布林的功效与作用 黑布林孕妇能吃吗

黑布林，又称黑李子，是美国科研人员选育的一种新型高档水果，深受消费者喜爱，其经济效益也十分显著，且具备出色的保健功能。接下来，让我们一起深入了解黑布林的功效与作用。

黑布林具有促进消化的作用。它能够促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加肠胃蠕动，对于胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结等症状有很好的调理作用。

黑布林还具有清肝利水的功效。其中含有丰富的氨基酸，如谷酰胺、丝胺酸以及脯氨酸等，能够提升肝脏功能，消除肝腹水。

黑布林还具备降压、导泻、镇咳的作用。其核仁中的苦杏仁甙和大量的脂肪油具有显著的利水降压效果，能加快肠道蠕动，促进干燥大便的排出，同时还具有止咳祛痰的效果。

对于注重美容养颜的人士，黑布林也是不可多得的美容佳品。《本草纲目》中记载，将布林花用于面脂中，有“去粉滓黑黯”、“令人面泽”的功效，对汗斑、脸生黑斑等有良效。其利尿、清肝、解郁毒、清湿热的作用为人们所广泛接受。

那么，孕妇能否食用黑布林和红布林呢？这要根据孕妇的身体状况来判断。孕妇是可以适量食用黑红布林的。患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇则不宜食用，因为她们可能无法承受黑红布林大量果酸带来的压力。孕妇在食用前应根据自身情况做出决定。

在食用黑布林时，孕妇需要注意以下几点：

1. 未熟透的黑布林不要食用；

2. 避免过量食用，以免引起虚热脑胀、损伤脾胃；

3. 黑布林与冰糖炖食，可以润喉开音，是不错的搭配。

黑布林作为一种营养丰富的水果，具备多种功效与作用。在享受其美味的我们也要了解它的特性，根据自己的身体状况合理食用，这样才能更好地发挥其保健作用。